Points forts
Profitez de 3, 5 ou 10 cours de danse bien-être Nia à Gand.
À propos de ce deal
Choisissez parmi 3 options :
- 3 cours de danse Nia® à 14,99 € au lieu de 30 €
- 5 cours de danse Nia® à 24 € au lieu de 50 €
- 10 cours de danse Nia® à 42 € au lieu de 90 €
Shoes off, Smile on! Joy of Movement in Your Body’s Way
Les cours ont lieu tous les lundis à 20h à Polariteit (Verkortingstraat 55 - Salle De Ebbe, 9040 Gand).
Pas de cours de 24/07 à 04/09.
Cours de danse Nia®
Le Nia® vise l’harmonie entre le corps, l’esprit et les émotions. Le Nia s’inspire des mouvements de la danse (la danse Jazz, moderne, d’Isadora Duncan), des arts martiaux (le tai chi, le tae kwan do, l’aïkido) et de la prise de conscience corporelle (le yoga, la méthode Feldenkrais, la technique Alexander).
Un cours de Nia est toujours une combinaison de mouvements simples qui sont mises en musique.
Les cours durent une heure et se pratiquent pieds nus. La session commence par la phase d’échauffement pendant laquelle vous activez votre corps, suivi par une séquence plus cardio et rapide. La session se termine par un “Cooling Down”.
Pour qui :
• Hommes et femmes
• Tous les âges
• Aucune expérience nécessaire
• Trois niveaux d’intensité sont proposés pour chaque mouvement, vous déciderez vous-même à quelle intensité vous désirez exécuter les exercices.
A emporter:
• Une bouteille d’eau
• Des vêtements (de sport) confortables
• Votre sourire - Shoes Off, Smile On! :)
Ce qu'il faut savoir
Achat : 1 coupon max par personne, possibilité d'en acheter 1 supplémentaire pour offrir.
Réserver : réservation obligatoire au minimum 24 heures à l'avance en ligne via le Groupon Booking Tool reservation.groupon.be.
Annuler : annulation au minimum 24 heures à l'avance, sinon votre groupon n’est plus valable.
Plus d'informations : emportez votre groupon imprimé. Non cumulable avec d'autres promotions.
Voir les conditions générales et les droits de rétractation de 14 jours.
À propos de Nia met Vally
Shoes off, Smile on! Joy of Movement in Your Body's Way Cours à Gand tous les lundis : à 9h15 à LDC De Regenboog (Lucas de Heerestraat 83, 9000 Gand) & à 20h à Polariteit (Verkortingstraat 55, 9040 Gand).