Séances vidéo de sophrologie et d’hypnose pour vaincre ses troubles de sommeil avec Sphère Du Bien-être à 20 € (-69%)

Sphère Du Bien-être

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Points forts


L’offre :

  • Séances vidéo de sophrologie et d’hypnose pour vaincre ses troubles de sommeil à 20 € au lieu de 65 €*

Groupon vous propose un pack de séances vidéo de sophrologie et d’hypnose pour vous aider à mieux dormir et ainsi vaincre vos troubles du sommeil. Pour vous aider si :

  • Le soir, vous êtes fatigué mais, quand c’est l’heure de vous coucher, vous n’avez plus sommeil,
  • Vous restez des heures à attendre un sommeil qui ne vient pas, 
  • Lorsque vous commencez à trouver le sommeil, la moindre pensée peut vous réveiller, 
  • Lorsque le réveil sonne, vous commenciez seulement à vous endormir
  • Dans votre lit, les tentatives pour vous relaxer et vous détendre sont vaines.

Points forts :

  • Plus de contraintes de déplacement
  • Vos séances où vous voulez, quand vous voulez
  • Une simplicité d’utilisation 

L’efficacité de la sophrologie est de plus en plus reconnue et utilisée par exemple dans les hôpitaux pour le traitement de la douleur, les écoles de commerce pour réussir ses examens, les sportifs de haut niveau pour optimiser leur préparation aux épreuves physiques… Elle est aussi de plus en plus utilisée par le grand public pour augmenter sa confiance en soi et son estime de soi, se reconstruire après des épreuves, réussir sa vie de couple, ou plus globalement pour utiliser pleinement son potentiel pour choisir ses priorités et s’épanouir dans sa vie.

Les difficultés à trouver le sommeil sont un problème de plus en plus courant. Plus de 70 % des gens se plaignent d’insomnie. L’impact des troubles du sommeil sur votre vie peut être très important. En effet, les insomnies chroniques peuvent être à l’origine de certaines affections, comme les troubles de l’humeur (dépression) ou les troubles anxieux. Ce pack de 5 séances vidéo donne les outils nécessaires pour vous permettre de retrouver un sommeil réparateur et apaisé, grâce aux techniques de sophrologie et d’hypnose. Ces vidéos d’une vingtaine de minutes sont consultables depuis votre ordinateur, votre tablette ou votre smartphone. Vous pouvez suivre ce programme de séances autant de fois que vous le souhaitez. 

Programme de la formation :

Séance 1 : Sophrologie de base 
Séance 2 : Rotation de la confiance
Séance 3 : Nettoyage système
Séance 4 : Squash visuel
Séance 5 : Double dissociation sommeil

Traitement non thérapeutique, ne remplace pas une consultation médicale

Conditions


Validité: Valide jusqu'au 01/02/2018. Valide uniquement pour l’option achetée.
Achat: Limite 1 par personne, possibilité d'en acheter 2 supplémentaires pour offrir.
Voir les Conditions Générales de Commercialisation et les conditions du droit de rétractation de 14 jours.

À propos de Sphère Du Bien-être


Sphère Du Bien-être est l'association d'hypnothérapeutes et de sophrologues certifiés qui disposent d'une plateforme dont le but est de rendre le bien-être accessible à tous. Ces praticiens ont mis en place des packs de séances vidéo et audio basées sur l’hypnose, la PNL et la sophrologie afin d’accéder au bien-être. Vous trouverez ici des solutions clé en main consultables sur tous les supports (PC, tablettes et smartphones) répondant à un large panel de problématiques comme la confiance et l’estime de soi, la perte de poids, le sommeil ... La plateforme propose également des "packs sur mesure" et personnalisables selon vos besoins sur tout autre sujet et pour une demande encore plus spécifique, il est également possible de prendre rendez-vous avec un des hypnothérapeutes pour une consultation en ligne.

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