Hoogtepunten
Sportsessie om je silhouette te verfijnen.
Over deze deal
Kies uit 2 opties
- 1 sessie fysieke oefeningen met de techniek EMS voor € 16 in plaats van € 40
- 3 sessies fysieke oefeningen met de techniek EMS voor € 44 in plaats van € 120
Onder het oog van een hooggekwalificeerde coach worden je sessies van dichtbij opgevolgd, omkaderd en afgemeten volgens jouw kunnen en verwachtingen.
Wat is EMS? >EMS staat voor Electrical Muscle Stimulation
Hoe verloopt een EMS-training?? Zorg ervoor dat je 5 minuten voor je afspraak aanwezig bent. Je beantwoordt eerst een aantal vragen over je doelstellingen, je eisen en je medische voorgeschiedenis. Op deze manier kan een professionele coach een op maat gemaakte trainingsmethode bieden. Tijdens je EMS-training krijg je eerst een speciaal setje Myofx-kleding toegewezen: een strakke korte broek en een t-shirt met korte mouwen. Over deze kleren trek je het vochtige elektrodevest en banden aan. De training, die dus niet meer dan twintig minuten duurt, bestaat uit aanspannings- en ontspanningsfases. In de actieve fase voer je de oefening uit, en tijdens de ontspanningsfase sta je in een neutrale maar actieve houding. 4 uur sporten in een fitnesszaal heeft hetzelfde resultaat als 20 EMS-trainen. 72 uur na je training blijft je lichaam nog vet verbranden.
*Weergegeven waarde ter plaatse vastgesteld op 13/07/2018
Deal-Voorwaarden
Bekijk hier de algemene voorwaarden en 14 dagen herroepingsrecht. N'oubliez pas de prendre avec vous des baskets pour une meilleure stabilité ainsi que votre serviette car vous avez la possibilité de prendre une douche après l'entraînement et surtout veillez à vous hydrater suffisamment avant et après les séances.
Over OKtraining
OKtraining is gevestigd in Brusselse Europese wijk en bestaat uit een team van professionele coaches die je een op maat gemaakte trainingsmethode bieden. Wil je meer energie, werken aan je vorm, spieren kweken, stressvermindering of je sportprestaties verbeteren? Wat je doel ook is, bij OKtraining ben je aan het juiste adres.