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Le Kempo est un art-martiale qui se base sur les technique de défense de la manière la plus pure. La philosophie Kempo est de savoir utiliser la force de l'adversaire pour l’utiliser contre lui-même. Ici vous allez donc anticiper et réagir par rapport à l'action de l'opposant. Vous travaillerez donc sur la vitesse, la résistance, la coordination mais vous allez aussi pouvoir entraîner et faire évoluer votre force !