Points forts
Un soin dédié à la détente et a la relaxation avec une professionnelle
À propos de ce deal
- Ce qui est inclus : 1 à 3 séances de sophrologie pour 1 personne
- Une séance dure 60 minutes
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La sophrologie est une méthode de relaxation auto-concentrative qui se base sur des mouvements du corps associés à la respiration et la visualisation, pour travailler sur son développement personnel physique et psychique. La sophrologie aide à retrouver confiance en soi, harmonie et bien-être.
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La Sophrologie Caycédienne est proposée pour les personnes souhaitant se débarrasser d’un mal être ou en perte de confiance ou n’arrivant plus à mettre de la distance avec leurs émotions négatives. La méthode permet de reprendre cette confiance en soi, d’arriver à mettre de la distance avec certains événements et reprendre sa vie en mains.
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Quelques exemples de situation ou la sophrologie pourrait aider :
> Séparation,
> Maladie,
> Burn Out,
> Échec,
> Préparation d’un examen scolaire ou clinique,
> Permis de conduire,
> Phobies,
> Addictions,
> Retrouver le sommeil,
> Acouphènes,
> Difficulté à atteindre son poids idéal etc. - Multiplicité de la méthode pour tous les âges, les méthodes sont adaptées, enfants (TDA/A), adolescents, adultes et personnes âgées.
- Déroulement d’une séance :La consultation dure plus ou moins 1 heure Prise de contact et quelques explications de cette méthode, ensuite la respiration puis une relaxation et ensuite exercices adaptés à la situation. Il n’y a aucune manipulation corporelle sur la personne, celle-ci sera debout ou assise . La méthode peut-être donnée en individuel ou en groupe (2 à 8 personnes maximum).
A visée esthétique, traitement non-thérapeutique, ne remplace pas une consultation médicale.
Conditions
Voir les Conditions Générales de Commercialisation et les conditions du droit de rétractation de 14 jours de Groupon Belgique.
À propos de Myriam Renard
Située à Ben Ahin, la sophrologue Myriam Renard accueille ses clients dans un cadre zen et reposant le temps de prestations dédiées au lâcher-prise. Cette praticienne, dotée de plusieurs années d’expériences dans le domaine, met ses connaissances et son savoir-faire au service de chacun pour répondre au mieux à ses besoins.