Tot 3 zakjes eiwitrijk afslankdieet voor 7 dagen om de vetinname te verminderen

• Eiwitrijk dieetplan van Line@diet voor 7 dagen met risotto en pasta LIne@iperproteica 60% eiwit

• Laat overbodige kilo’s niet ophopen en zuiver je lichaam

• Dit specifieke programma vermindert het verbruik van koolhydraten en vetten, waardoor het lichaam gedurende de dag vetreserves verbrandt voor energie
• Deze reactie heet ‘Ketogenesis’
• Dit proces vindt plaats 48/72 uur na het starten van het eiwitrijke dieet

• Het silhouet wordt zichtbaar verfijnd en de eiwitten behouden de spiermassa

• De ketonlichamen die geproduceerd door het verbranden van vet en energie spelen een fundamentele rol: het dieet zal gemakkelijk te volgen zijn dankzij de verzadigende werking en kan een gevoel van welzijn geven

De voordelen van dit dieet:

• Beperkte inname van koolhydraten en vetten
• Rijk aan eiwitten
• Snel en effectief gewichtsverlies
• Veel kant-en-klare producten

De dag met dit dieet:

• Ochtend: eiwit + thee of koffie zonder suiker (of zoetstof)
• Halverwege de ochtend: thee of koffie zonder suiker (of zoetstof)
• Lunch: risotto- of pasta Line@ + groenten
• Snack: eiwit + thee of koffie zonder suiker (of zoetstof)

• Avond: eiwitrijk voedsel of groenten + groenten

• Het is mogelijk om de lunch om te keren met het avondeten, dus eiwitrijk voedsel tijdens de lunch en isotto- of pasta Line@ ‘s avonds

• De 7-daagse risotto of 7-daagse pastakit bevat 28 proteïnepreparaten:

• 1 doos met 7 kant-en-klare ontbijtdranks
• 1 doos met 7 kant-en-klare desserts
• 1 doos met 7 kant-en-klare omeletachtige bereidingen
• 1 doos met 7 kant-en-klare gerechten op basis van risotto of pasta

De dieetsets bevatten het volgende:

• Rijstpakket 1: 7 cacaodranken, 7 vanille-desserts, 7 kaasomeletten, 7 paddenstoelenrisotto’s
• Rijstpakket 2: 7 koffiedranken, 7 chocolade-desserts, 7 gekruide omeletten, 7 aspergerisotto’s
• Rijstpakket 3: 7 cappuccino-drankjes, 7 vanille-desserts, 7 fluweelachtige groenten en peulvruchten, 7 paddenstoelenrisotto’s
• Pasta-rijstpakket 1: 7 cacaodranken, 7 vanille-desserts, 7 pasta’s (fusilli 50 gr.), 7 risotto met asperges
• Pasta-rijstpakket 2: 7 koffiedranken, 7 chocoladedesserts, 7 pasta’s (fusilli 50 gr.), 7 risotto met asperges

• Pasta-rijstpakket 3: 7 cappuccino-drankjes, 7 vanille-desserts, 7 pasta’s (fusilli 50 gr.), 7 risotto met champignons

• Dieet rijk aan eiwitten fusilli @ online is een praktisch product voor lijners of niet, voor sporters, ook uitstekend geschikt voor diabetici en degenen die willen niet-dierlijke eiwitten te integreren, met 30 gram eiwit 50 gr
• Pasta en slechts 7,1 gram koolhydraten
• Ingrediënten: soja-eiwit, erwteiwit, durumgriesmeel, eiwit, geleermiddel: natriumalginaat, methionine, threonine

• Allergenen: soja, eieren en gluten

• Hoogwaardige risotto met 18 gram eiwit, 3,9 gram koolhydraten en 0,6 gram suikers

Ingrediënten

• Soja-eiwit, rijst-eiwit gebaseerde 18% (soja-eiwit, erwt-eiwit, durum-griesmeel, eiwit, verdikkingsmiddel: carrageen, methionine, threonine), melkproteïnen, asperge-poeder, ei aroma (lactose), gelyofiliseerd asperge 3% groen, ui, natriumchloride, roompoeder, verdikkingsmiddel xanthan gom, antiklontermiddel: tricalciumfosfaat, threonine, knoflook, valine, kaasbasis-preparaat (melk), smaakversterker: mononatriumglutamaat, mononatriumglutamaat, peper

• Pasta of rijst-ingrediënten:
• Soja-eiwit, erwteneiwit, griesmeel van durumtarwe, eiwit, geleermiddel: natriumalginaat, methionine, threonine

• Allergenen: soja, eieren en gluten

• Gemiddelde voedingswaarden per 100 gr. per portie
• Energiewaarde KCAL KJ 340 1360.0 170.0 680.0
• Eiwit (gr.) 60 30
• Koolhydraten (gr.) 14.2 7.1
• Waarvan vette suikers (gr). 0,6 3,0 0,3 1,5
• Waarvan verzadigd (gr.) 0.5 0.2
• Vezels (gr.) 8,0 4,0

Ingrediënten voor eiwitbereiding/zakje:

• Melkproteïnen, magere cacaopoeder 8,3% (soja), smaakstoffen, plantaardig vet (soja), verdikkingsmiddelen: xanthaangom, zoetstoffen: aspartaam ​​en acesulfaam kalium, bevat een bron van fenylalanine

• Gemiddelde voedingsanalyse
• Voor 100 g% rda voor% preparaat rda
• Energiewaarde kcal 385,6 94,5
• kJ 1630.4 399.4
• Eiwit 78.5 19.2
• 3,5 g 0.8 koolhydraten
• Waarvan suikers 0,5 gr. 0,1
• Lipiden 6.1
• Waarvan verzadigde vetzuren 0,4 gr. 0,1

• Vezels 3,3 g 0.8

• Calcium mgr. 1101.6 137.7 269.9 33.7
• Fosfor 532,4 mgr. 66.5 130.4 16.3
• Kalium 417.6 mgr.
• 102.3 Mg natrium 31.7 7.8

• Dit preparaat kan sporen bevatten van melk en melkderivaten, fenylalanine, soja

• Eiwitten: 80 gr. bresaola, rauwe of gekookte ham - 200/250 gr. ingeblikte tonijn, zalm, bluefish, kabeljauw …..) - 150/200 gr. wit vlees (kip, kalkoen, konijn ) …..), of 2 eieren - 120/180 gr. rood vlees (paard, mager varkensvlees, rundvlees …..).
• Toegestane groenten: broccoli, bloemkool, kool, boerenkool, komkommer, venkel, champignons, groene paprika’s, salades (alle bladgroenten), radijs, selderij, spinazie, taugé (vers, niet uit pot), courgette, alle witte en groene groenten, niet rood, oranje of geel)
• Kruiden: 2 eetlepels olie per dag, citroen, appelazijn, kruiden

Niet toegestane voedingsmiddelen:

• Brood, pasta, rijst, broodjes, gebak (koekjes, crackers, soepstengels, snacks - zelfs die zonder suiker), snoep en kauwgom, wijnazijn wijn, bier en alle alcohol en niet-alcoholische dranken, alle groenten en fruit die niet zijn aanbevolen (peulvruchten, wortelen, tomaten, artisjokken, aardappelen …)
• Belangrijk: neem magnesium- en kaliumsupplementen, drink minstens 1,5 ltr. water
• Neem een ​​zuiverende kruidenthee als het dieet langer duurt

Vervaldatum: 10-2022