1 of 2 zevendaags ketogeendieetpakketten van Line@diet

De D-Keto-verpakking bestaat uit 30 Keto-capsules en een mix van 5 proteïnepreparaten voor elke maaltijd van de dag, d.w.z. 30 identieke capsules voor alle verpakkingen en 15 verschillende proteïnepreparaten.

In alle verpakkingen:

• 30 Keto-vetverbrandingscapsules
• Ingrediënten:
  • Groene koffie E.s. 45% chlorogeen ac 450 mg.
  • Garcinia Cambogia E.s. 60% HCA 450 mg.
  • Carnitine (acetyltartraat) 450 mg.
  • Groene thee E.s. 98% pol. 40% Egcg 240 mg.
  • CLA 240 mg.
  • Oranje Amaro E.s. 6% Synephrine 150 mg.
  • Zwarte peper E.s. 95% Piperine 3 mg.

Pakketspecifiek:

• Pakket A: 5 gewone pannenkoeken (ontbijt), 5 chocoladedesserts (middagsnack), 5 champignonsoep (lunch of diner)
• Pakket B: 5 dranken met chocoladesmaak (ontbijt), 5 vanilledesserts (middagsnack), 5 groentesoep (lunch of diner)
• Pakket C: 5 dranken met cappuccino-smaak (ontbijt), 5 karameldesserts (middagsnack), 5 kaasomeletten (lunch of diner)
• Pack D: 5 dranken met cacaosmaak (ontbijt), 5 desserts met rood fruit (middagsnack), 5 vanilledesserts (lunch of diner)
• Pakket E: 5 dranken met chocoladesmaak (ontbijt), 5 karameldesserts (middagsnack), 5 chocoladedesserts (lunch of diner)

Allergenen: Line @ proteïnepreparaten bevatten bepaalde allergenen, die variëren naargelang de smaak. Voordat je deze koopt, raden we je aan de ingrediënten op de online getoonde labels te lezen, ze zijn vetgedrukt.

Typische dagsuggestie

• Ochtend: eiwitbereiding en thee of koffie zonder suiker (of zoetstof)
• Halverwege de ochtend: thee of koffie zonder suiker (of zoetstof)
• Lunch: proteïne en bereide groenten (of aanbevolen voedingseiwitten en groenten)
• Snack: eiwitbereiding en thee of koffie zonder suiker (of zoetstof)

• Avond: eiwitten en bereide groenten (of aanbevolen voedingseiwitten en groenten)

• Het is mogelijk om de eiwitbereiding voor de lunch om te keren naar die van het avondeten, afhankelijk van het comfort

Inname van vetverbrandende capsules: 2 capsules 30 minuten voor de lunch en 1 capsule 30 minuten voor het avondeten

• Opmerking: proteïnepreparaten zijn snel en gemakkelijk te bereiden: voeg de bereiding toe in 200/250 water, schud ze en zijn heerlijk direct te consumeren, zonder ze in de koelkast te hoeven zetten).

Toegestane groenten: broccoli, bloemkool, witte kool, groene kool, komkommer, venkel, champignons, groene paprika, salades (alle bladgroenten), radijs, selderij, spinazie, taugé (vers, geen pot), courgette, ribben, catalogna (alle witte en groene groenten behalve rood, oranje en geel)

Diner of lunch met plantaardige of plantaardige eiwitten (seitan of tofu): 80 gr. bresaola, rauwe of ontvet gekookte ham; 200/250 gr. ingeblikte tonijn, zalm, blauwe vis, kabeljauw); 150/200 gr. wit vlees (kip, kalkoen, konijn) of 2 eieren; 120/180 gr. rood vlees (paard, mager varkensvlees, rundvlees).

Kruiden: 2 eetlepels olie per dag, citroen, appelazijn, kruiden

Voedsel dat niet mag worden ingenomen: brood, pasta, rijst, cake, gebak (koekjes, crackers, soepstengels, snacks, zelfs die met de woorden “geen suiker”), snoep en kauwgom, zelfs die zonder suiker, wijn, wijnazijn, bier en alle alcoholische en niet-alcoholische dranken, groenten en groenten die niet worden aanbevolen.

Belangrijk:

• Neem magnesium- en kaliumsupplementen, drink minstens 1,5/2 liter water per dag. Als het dieet wordt verlengd, neem dan een zuiverende kruidenthee.

• Vervaldatum: 10-2023